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06월 26일 (음식 1270kcal, 운동 60kcal)
20160626

20151207 다이어리 일기상세

성공 350kcal
1270/ 1871 kcal
60/ 311 kcal
점심식사854kcal(67.24%)
먹다겁나버림...오오스기..ㅠ
[농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 100g)
435kcal
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 100g)
378kcal
[남양유업] 드빈치모짜렐라슬라이스치즈 (1장,18g)
41kcal
오후간식100kcal(7.87%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (2포, 23g)
100kcal
저녁식사316kcal(24.88%)
양배추샐러드 (1/2인분, 25g)
35kcal
미소된장국 (3/4인분)
58kcal
쌀밥 (1/2인분, 85g)
126kcal
콩나물무침 (1/4인분, 17g)
12kcal
참치샐러드 (1/4소접시, 17g)
25kcal
닭고기 (1/4회분, 35g)
60kcal
운동60kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
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