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9일째!

다욧 9일 째 입니다. 단호박으로 소식하면서 삶은달걀과 두유나 콩물로 단백질 보충하면서 꾸준히 운동하고 있습니다. 체중도 1킬로 정도빠졌고 복근도 좀생겼어요~!
요즘 더워서 입맛도 없는 틈을타서 열심히 해보려구요.
근데 요즘1000칼로리 안되게 먹어서 조금 걱정되긴해요. 나중에 가을되서 식욕이 돌아오면 요요 올까봐요ㅠㅠ
그래도 우선 열심히해야겠어요ㅎ
다들 화이팅시서요!

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