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  • 2019년엔다른나·정석
  • 2015.07.07 00:27
단백질필수~♡
육개월전에 다이어트를진짜빡세게해서 10kg가까이뺐었는데요. 거기서 더뺐어야했는데.. 방심하고.. 시험스트레스때문에 막 먹었더니 한달만에 다시 돌아오고 오히려 더 찐느낌입니다.ㅠㅠ 이번에 다시맘잡고 지금 다요트시작 4일째인데요~ 역시힘들어요.특히 식이가.. 혼자살아서 식단짜는것도만만치않고 제가 닭가슴살을 안좋아해서 안먹거든요.. 그래서 단백질섭취효과적으로할수있는게머가있을까했는데!! 다신에서 이런기회가생겨서 희망적인맘으로신청해봅니다!!
  • 2019년엔다른나
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신청해 봅니다!!!~°
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