view-top

  • 람이맘주안·정석
  • 2015.07.07 01:01
야심한 새벽에 운동을...
오늘따라 잠을 안 자는 딸냄덕에.. 애기 재우고 운동하려니 이시간이네요.. 하하; 피곤하지만 그냥 자면 내일 후회할 것 같은 생각에 눈 딱 감고 운동하려구요! 월싯 250초와 버피테스트 30개가 남은 지금.. 허허 끝까지 해보렵니다! 정체기야 물럿거라!!!
  • 람이맘주안
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
시작한다 1일차!
0 100 꾸벅
보상데이...허허...
1 152 손냥

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 람이맘주안
  • 07.07 01:18
  • 날씬한콩 네! 감사합니다!^^ 콩님도 굿밤이요!!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 날씬한콩
  • 07.07 01:17
  • 람이맘주안 화이팅! 열운하시고 굿밤되세용ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 람이맘주안
  • 07.07 01:16
  • 날씬한콩 맞아요 수면부족인 날은.. 당떨어진 기분~.~ 몸도 천근만근이라죠..ㅠ 비도오는데 내일 아고고 하면서 일어나지않을까싶네요ㅎㅎ;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 날씬한콩
  • 07.07 01:15
  • 람이맘주안 저는 이런날은 공복운동 과감히패스할 생각하고 늦게까지 운동했어요ㅎㅎ
    잠이 워낙많아서.. 확실히 수면 부족인 날은 뭐가 땡깁니다ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 람이맘주안
  • 07.07 01:14
  • 날씬한콩 1300칼로리! 멋지십니다! 힘내서화이팅할게요!!!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 람이맘주안
  • 07.07 01:13
  • 날씬한콩 저는 12시넘어 꾸물꾸물시작하다가 이제야 마무리하네요ㅠㅠ 에고고 스트레칭도 하고 샤워도 하고 하면 3시 될 것만 같은 기분..^^; 내일 공복운동 어찌하나~.~ 새벽에 일어날 수는 있을지 고민이네요ㅠㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 날씬한콩
  • 07.07 01:12
  • 6일자로 운동칼로리 1300찍고잡니다ㅎ 화이팅하세요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 날씬한콩
  • 07.07 01:11
  • ㅋㅋ 11시면 기절하는 점심먹고 일때문에 저녁놓치고 운동잔뜩하고나니 굶기그래서 저녁을 열시에 먹고선 또 운동 잔뜩했더니 이시간입니다ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글