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06월 27일 (음식 1553kcal, 운동 525kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

성공 222kcal
1553/ 1499 kcal
525/ 249 kcal
아침식사83kcal(5.34%)
바나나 (1개, 90g)
83kcal
점심식사631kcal(40.63%)
[빙그레] 메로나 (1회분, 80ml)
125kcal
[롯데] 카스타드 바나나 (1회분,22g)
100kcal
검은콩밥 (3/4공기, 155g)
222kcal
소고기 홍두깨살 (1회, 75g)
99kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
참치김치찌개 (1/4인분, 191g)
68kcal
저녁식사839kcal(54.02%)
돼지곱창볶음 (1.8소접시, 133g)
356kcal
닭강정 (1소접시,107.9g)
248kcal
써니텐 포도맛 (1캔,250ml)
120kcal
[롯데제과] 주물러콜라 (1회분,140ml)
115kcal
운동525kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
목욕 (90분)
405kcal
  • 세연곤듀ㅎ
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