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  • 2016.06.27 23:04
06월 27일 (음식 972kcal, 운동 321kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

아침식사167kcal(17.18%)
수박 (1조각, 300g)
 110kcal
오렌지 (1개, 200g)
 57kcal
점심식사331kcal(34.05%)
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
명란젓 (1종지, 15g)
 18kcal
저녁식사474kcal(48.77%)
볶음밥 (1인분, 200g)
 317kcal
[백제물산] 쌀국수 멸치맛 (1회분, 46g)
 157kcal
운동321kcal
런닝머신 걷기 (30분)
 121kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
 200kcal
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0 55 알략
ㅠㅠ(음식 500칼로리, 운동 900칼로리)
0 52 youngsoo

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