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다신 5기 탄탄그륩 8일차 운동 식단
운동 미션운동 완료 ,플랭크 크런치 완료

유산소는 시간이 없어서 못함

덤벨 벤치 프레스 자극이 오지 않음
잘하고 있는건지 모르겠다

  • 츄파츕스_1219
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