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06월 28일 (음식 855kcal, 운동 288kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 284kcal
855/ 1021 kcal
288/ 170 kcal
아침식사156kcal(18.25%)
[켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1회, 40g)
156kcal
점심식사130kcal(15.20%)
[켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1/2회, 20g)
78kcal
훈제란 (1회분, 35g)
52kcal
오후간식184kcal(21.52%)
설록 단호박라떼 (1포, 13g)
50kcal
블루베리 (1인분, 100g)
56kcal
[켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1/2회, 20g)
78kcal
저녁식사385kcal(45.03%)
[농심] 드레싱누들 오리엔탈 소스맛 (1회, 118g)
385kcal
운동288kcal
보통 걷기 (76분)
198kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
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