view-top

06월 28일 (음식 311kcal, 운동 208kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 491kcal
311/ 800 kcal
208/ 206 kcal
점심식사75kcal(24.12%)
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml)
75kcal
저녁식사236kcal(75.88%)
돼지족발 (1큰접시, 90g)
236kcal
운동208kcal
허리 24인치
허벅지 21인치
러닝머신 걷기 (30분)
80kcal
사이클 (7분)
52kcal
와이드 스쿼트 (5분)
31kcal
팔벌려뛰기/PT체조(시간) (6분)
45kcal
  • 민쨩쓰
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글