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06월 28일 (음식 1153kcal, 운동 630kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 738kcal
1153/ 1513 kcal
630/ 252 kcal
아침식사167kcal(14.48%)
찐감자 (1개, 200g)
167kcal
점심식사714kcal(61.93%)
코다리찜 (3소접시, 300g)
438kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
맑은장국 (1인분, 0g)
120kcal
저녁식사272kcal(23.59%)
방울토마토 1개 (10개, 200g)
40kcal
[베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml)
120kcal
황성주생식 (1포, 30g)
112kcal
운동630kcal
배드민턴 (140분)
630kcal
  • ㄴ단호박ㄱ
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