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  • 헬스블리·초보
  • 2016.06.28 15:07
물마시기 팁.

제가 물을 워낙 많이먹는 편이긴 한데

운동시작 한답시고 물을 마셔야겠다 하고 목표치를 정해놓으니

뭔가 억지로 마시는것 같고 힘들더라구여


근데 운동을하면 저도모르게 1L정도는 벌컥벌컥 마시는것같아요...


평소에 생수를 잘 못마시겠다 하시는분들은요


알커피 아시죠? 맥심에서 나오는 ㅎㅎ


생수 1L에 알커피 티스푼으로 아주조금만 섞으시면 생수특유의 비린맛?도 없고 속이 편안하니 좋더라구요 ~


그렇다고 아메리카노처럼 타시면 곤란해요 ;;;; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


여행갈때도 차안에서 가끔 속이 멀미가 심하거나 할때 생수마시기 힘든데 살짝 저렇게 색이 거의 보이지않을정도로 타서 얼려가거든요.. 전 좋더라구요!!


혹시 저처럼 드셔본적 있으신분......

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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 한기쁨
  • 07.03 11:30
  • 저도 그렇게 물 마셔야 겠어용. 감사요^^
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정석
  • 쑤!!
  • 07.02 12:38
  • 저도 물 비릿만때문에 잘 목먹었는데 한번 해봐야겠어요.
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입문
  • ♥♥.
  • 06.30 13:43
  • 오옹감사합니닷
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입문
  • Akcv
  • 06.30 11:10
  • 감사해용
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초보
  • 효기얌
  • 06.29 11:23
  • ㄱㅅ
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초보
  • 하리양
  • 06.29 08:45
  • 네ᆞ저도 그거 좋은거같아요~~^
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