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  • 은쭌맘·초보
  • 2016.06.28 23:25
9일차~~

아침 토마토1개.달걀1개
점심 현미밥반공기 연두부산나물비빔밥.토마토1개 .브로콜리.가지
간식 하루견과
저녁~~~생리시작과동시에~~고르곤졸라피자4쪽드심ㅠㅠ




운동 아침Pt 밤 걷기 패스~~
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9일차
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9일차 식단 운동 성공!!
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댓글 (4)

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정석
  • 뒤뜰
  • 06.29 11:51
  • 남의 일 같지 않아요 ㅎㅎ
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초보
  • 은쭌맘
  • 06.28 23:31
  • 제가 계속매끼니마다 토마토랑 달걀을 챙겨먹는데 좋은것 같아요~~낼부터 다시 정신차려 달려야죵~^^
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초보
  • 은쭌맘
  • 06.28 23:30
  • 글게요~~저녁에 아들델고 외식하는바람에 ...
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정석
  • 앞자리바꾸자!
  • 06.28 23:29
  • 와우~점심까지는 완전 건강한 다이어트식이셨는데...ㅠㅠ
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