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06월 29일 (음식 1756kcal, 운동 140kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

실패 570kcal
1756/1254 kcal
140/ 209< kcal
아침식사385kcal(21.92%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
호밀빵 (1회분, 100g)
264kcal
점심식사961kcal(54.73%)
[동원] 생비빔면 (1봉지, 206g)
571kcal
파전 (1인분, 200g)
390kcal
오후간식317kcal(18.05%)
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1회분, 200ml)
80kcal
[해태] 신당동떡볶이 (1회분, 45g)
237kcal
저녁식사93kcal(5.30%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동140kcal
스쿼트(세트) (90회)
39kcal
런지 (80회)
23kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • waffle33
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