view-top

  • 난정·정석
  • 2014.08.11 15:55
Q.운동후 초콜릿 섭취..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
괜찮을까요?
  • 난정
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

티가 안나요
1 212 콩콩쓰
물
1 236 채 율

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 가호
  • 08.11 19:47
  • 초코우유는 설탕 함량이 각설탕 18개라네요...초콜릿은 일반초콜릿 대신 카카오 함량이 높은 다크초콜릿을 소량 섭취하면 좋습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 요쏘베베
  • 08.11 18:27
  • 와! . 진짜먹구싶다.. 초콜렛
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 난정
  • 08.11 16:20
  • 좋은정보 감사합니다.
    아 먹고싶어라 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 샇루
  • 08.11 16:04
  • 운동후에 초코우유가 기운차리는데 좋다고하는데요
    그래도 가능하면 단백질위주로 섭취하시는게좋을꺼같아요!
    초콜릿은 탄수화물이랑지방이 많아서...ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글