view-top

Q.한번 먹기 시작하면 폭식을 합니다 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
잘 참다가 한번 과자나 빵을 먹으면 맘추지않고 계속 이것저것 먹어버립니다,,,, 배가 불러도 계속 먹어요 어휴 눈앞에서 음식을 치워버려야 되는데,,, 일하면서 동료들이 사온 간식이나 야식시키면 엄청나게 먹네요 배 부른데 계속 먹어요 왜이럴까요 ㅋㅋ 회사 다니면서 이게 습관이 되어버렸어요 옛날 몸매로 돌아가고파요 ㅠㅠㅠ
  • nansun2ya
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 살ㄹ뺄ㄹ꺼야아
  • 06.30 23:57
  • 다이어트를 계속 하다가 일주일에 하루는 먹는날로 정해서 먹고싶은거 드세요!!
    하지만 먹는날엔 운동도 평소보다 조금 더 많이 해주시는게...좋을거같아요😊
    먹는날 아닌 날에는 꼭 군것질 하지마시고요!! 저도 먹는걸 하도 좋아해서 맨날 말로만 다이어트다이어트하다가 이번에 잘버텨서 식이요법으로 일주일만에 2키로뺏어요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글