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천칼로리 팔일째

아침 바나나1개 계란1개
점심 흰자2개 계란1개 양배추찌금 호박볶음 찌금
저나물은 거이버림..
간식 맥심1봉 견과류1봉
저녁 두유1개 미숫가루
간식 바나나
총 800칼로리
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댓글 (2)

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정석
  • 진짜나를만나자
  • 07.16 21:43
  • 적응이됩니다! 칼로리 낮고 든든한걸 드셔야해요
    조금씩 줄여보세요!
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다신
  • 다이어터쩡
  • 07.15 22:08
  • 그래도 조절이 되시네여
    전 손떨려서 요건 도전은 못하지 않을까 싶네여ㅠㅠ
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