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다신5기 11일차

요번주는 농땡이 피운다고 첨 올리네요..
운동과 식단은 쭉~지켰습니다..
오늘은 넘 바빠서 점심은 건너 뛰었네요~
무릎이 아파서 운동은 간단한걸로 했습니다..

30 일 도전 운동이랑 이소라다이어트1
  • 꼬닭이
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댓글 (2)

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정석
  • 꼬닭이
  • 07.01 11:56
  • 정신건강 감사해요..이렇게 열시미하는데도 살은 잘 안빠져요..ㅜㅜ
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초보
  • 정신건강
  • 07.01 08:28
  • 대단하시네요 ^^
    화이팅입니다~~~!!
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