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07월 01일 (음식 1470kcal, 운동 348kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 363kcal
1470/ 1780 kcal
348/ 296 kcal
아침식사160kcal(10.88%)
엑스 마스터 히트 (1회분, 40g)
160kcal
점심식사760kcal(51.70%)
[풀무원] 자연은맛있다 고추송송사골라면 (1봉지, 97g)
365kcal
[잇슬림] 게살오므라이스세트 (1인분, 310g)
380kcal
배추김치 (1.5인분, 90g)
15kcal
오후간식174kcal(11.84%)
[프링글스] 버터카라멜 (1/2회, 26g)
138kcal
[오리온제과] 예감오리지날 (1/4회분, 7g)
36kcal
저녁식사376kcal(25.58%)
꽁치김치찌개 (1.5회분, 256g)
376kcal
운동348kcal
집안청소 (60분)
192kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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