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06월 30일 (음식 1250kcal, 운동 249kcal)
20160630

20151207 다이어리 일기상세

성공 87kcal
1250/ 1305 kcal
249/ 217 kcal
아침식사105kcal(8.40%)
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g)
85kcal
삼바존 아사이베리 파우더 (1회분, 3g)
20kcal
점심식사487kcal(38.96%)
가츠동(가쓰동) (3/4인분, 225g)
487kcal
오후간식287kcal(22.96%)
삼립 미니약과 (1/4회분, 7g)
32kcal
체리 (3회분, 300g)
180kcal
모히토 (1/2잔)
45kcal
[펩시] 게토레이 (1/2캔, 120ml)
30kcal
저녁식사371kcal(29.68%)
알밥 (1봉지, 271g)
371kcal
운동249kcal
탁구 (50분)
200kcal
샤워 (20분)
49kcal
  • 사랑이언니
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