1165/ 1088 kcal
648/ 181 kcal
쌀밥 (1인분, 70g) | 104kcal |
진미채볶음 (1접시, 20g) | 55kcal |
느타리버섯볶음 (1소접시, 97g) | 52kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g) | 148kcal |
탕수육 (1/2회분, 50g) | 98kcal |
탕수육소스 (1/2인분, 40g) | 69kcal |
계란장조림 (1/2인분) | 50kcal |
사케 (3회분, 120g) | 120kcal |
연어샐러드 (1/2인분, 115g) | 161kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
노래부르기 (60분) | 96kcal |
집안일 (20분) | 80kcal |
앉아있기 (420분) | 420kcal |
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