1265/ 2357 kcal
760/ 392 kcal
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
오이소박이 (1소접시, 100g) | 34kcal |
부채살 (1회분, 200g) | 384kcal |
참외 (1개,200g) | 62kcal |
블루베리베이글 (1개, 40g) | 126kcal |
바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
김치만두 (1회분, 100g) | 171kcal |
로아커웨하스 다크초콜릿 커버드 (1낱개,3.8g) | 19kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
찐감자 (1개, 50g) | 42kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
윗몸일으키기(세트) (50회) | 12kcal |
이소라 다이어트1 (20분) | 154kcal |
줌바댄스 (20분) | 334kcal |
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