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07월 02일 (음식 2663kcal, 운동 510kcal)
20160702

20151207 다이어리 일기상세

실패 84kcal
2663/2482 kcal
510/ 413< kcal
아침식사495kcal(18.59%)
[롯데] 꼬깔콘 새우마요 (1인분,66g)
380kcal
감자튀김 (1인분,137g)
115kcal
점심식사683kcal(25.65%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
쌈추 (1회분,100g)
22kcal
코다리조림 (1인분,0g)
151kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
양파볶음 (1소접시,77g)
74kcal
오후간식650kcal(24.41%)
[파리크라상] 에그타르트 (1회분,50g)
140kcal
[기린] 모카번 (1회분,70g)
275kcal
[파리바게뜨] 모카크림빵 (1개,65g)
235kcal
저녁식사835kcal(31.36%)
돼지목살 (1회분,100g)
264kcal
소갈비 (1회분,100g)
250kcal
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
운동510kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
자전거 타기 (15분)
120kcal
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