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  • 미니그호두·정석
  • 2015.07.18 16:54
Q.다이어트 시리얼??!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트할때 다이어트시리얼 어떤게 좋을까요..?
그냥 시리얼 안먹고 다른음식 먹는게 나을까요??
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다이어트 쉐이크????!!!!
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댓글 (3)

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정석
  • 68키로만들자
  • 07.18 17:59
  • 씨리얼보다는 닭가슴살이 나은거같아요
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정석
  • 미니러브
  • 07.18 17:42
  • 저두 그거 먹느니 차라리 닭가슴살에 야채를 잔뜩 먹는게 난거같아요.. 이렇게 먹어도 200칼로리 안넘고 포만감도좋은데
    시리얼은 먹다보면 계속 먹게되서 다이어트 대체식은 아닌거같아요
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입문
  • Wanna be 53kg
  • 07.18 17:00
  • 시리얼도 설탕같은게 아예안들어있는게 아니라서.. 저는 그거 먹는이 , 밥을먹겠어요!
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