1522/1130 kcal
371/ 188< kcal
복숭아 (1회분,100g) | 34kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
귀리밥 (1회분, 50g) | 180kcal |
계란말이 (1소접시,78g) | 112kcal |
쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
오이무침 (1인분,0g) | 64kcal |
조기구이 (1토막,72g) | 97kcal |
시금치된장국 (1대접,127g) | 60kcal |
열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
계란찜 (1소접시,65g) | 92kcal |
김치볶음밥 (1인분,400g) | 590kcal |
러닝머신 달리기 (60분) | 346kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
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