6월18일부터 다이어트 했어요
160.2에 55.1키로였는데
지금은 160.2에 50.7키로예요
저는 아기 둘 낳은 20대 후반 아줌마예요
임신전에는 거의 언제나 46-47키로 유지했는데
아기낳고 어느정도 빠지고 안빠지더니
55키로 고정됐어요ㅜㅜ 아기들 돌잔치때도
살찐상태로 찍었어요ㅜㅜ
2주간 아침은 원래 안먹어서 시리얼이랑 바나나먹고
점심은 먹고싶은거 먹고
저녁은 낫또1개나 서브웨이 샌드위치 먹었어요
아기들 키우느라 운동하기도 식이조절하기도 힘들어서
(핑계죠ㅎㅎ)
운동은 홈트중에서 섹시레그랑 식스팩 해줬는데
그나마도 그 와중에 3일빼먹었네요ㅜㅜ
3일전엔 51키로였는데 어제 쟤보니 4키로 조금넘게 4.4키로 빠졌더라구요
근데 딱히 눈에 보이는 효과는 없네요ㅜㅜ
그래도 허벅지 살짝 떨어진걸로 만족을ㅜㅜ
이번주부턴 식이를 타이트하게 해봐야겠어요
운동은 두개 이상 안되더라구요ㅜㅜ
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