view-top

3주 4키로감량
월,화-600칼로리 절식 수-1000-1200칼로리 소식 목-먹고싶은거 다먹기 +일주일에 줌바댄스, 빈야사 요가 번갈아가며 3-4회 금,토-다시 소식 일-일반식 소식
  • SophieH
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 돼지Boss
  • 07.03 15:57
  • 부럽습니다! ㅠ.ㅜ
  • 답글쓰기
입문
  • 이쁜명민
  • 07.03 08:02
  • 와우~~~~
  • 답글쓰기
입문
  • bong1217
  • 07.03 00:49
  • 식단 참고할게요 ^^
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글