view-top

07월 03일 (음식 1952kcal, 운동 184kcal)
20160703

20151207 다이어리 일기상세

성공 34kcal
1952/ 2161 kcal
184/ 360 kcal
아침식사183kcal(9.38%)
된장찌개 (1/4인분, 25g)
9kcal
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g)
174kcal
점심식사550kcal(28.18%)
[농심] 찰비빔면 (1봉지, 135g)
550kcal
오후간식60kcal(3.07%)
Lotus (2회분, 12g)
60kcal
저녁식사1,159kcal(59.38%)
공기밥 (2공기, 440g)
649kcal
삼겹살 (1회분, 110g)
364kcal
두부된장찌개 (1/4인분)
26kcal
사이다 (2컵, 300ml)
120kcal
운동184kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
누워서 다리움직이기 (30분)
80kcal
  • 꿍이큥
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글