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크로스핏 8회짼데 ㅠㅠ
크로스핏 8회째 다녀왔어용

솔직히 살이 엄청빠쟛다고 말할순없겟죠 아마

주말엔 폭식을 반복했으니

매일간것듀아니구 주 3일정도로 갔다고 보면 되는데
그래봣자 3주정도된거같네용

근데 분명한건 왠지 몸라인이 잡혀가는 기분이에요

초반엔 너무 몸이커지는 것만 같아서
걱정했는데 식이 조금 조절하고 ,
적당히 먹으며 운동하니

근력이 좀 생기는 기분이라고해여할까요?

운동을 너무나도 싫어하던 저에겐
너무 재밌는운동이에요

시작하면 진짜 힘들고 짜증나는뎈ㅋㅋ
하고나면 미친듯이뿌듯합니다

크로스핏 하고계신분잇으신가요?
  • 녜지니
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