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07월 04일 (음식 1203kcal, 운동 338kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

성공 409kcal
1203/ 1528 kcal
338/ 254 kcal
아침식사345kcal(28.68%)
현미밥 (3/4공기, 157g)
239kcal
된장찌개 (1인분,100g)
38kcal
잔멸치볶음 (1소접시,20g)
68kcal
점심식사490kcal(40.73%)
돼지고기김치찌개 (3인분, 300g)
177kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
오후간식212kcal(17.62%)
[하리보] 프루티 부시 (1회분, 30g)
102kcal
[스타벅스] 카푸치노 (1톨, 355ml)
110kcal
저녁식사156kcal(12.97%)
복숭아 황도 (3개, 600g)
156kcal
운동338kcal
보통 걷기 (130분)
338kcal
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