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07월 04일 (음식 1906kcal, 운동 1200kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

성공 771kcal
1906/ 1772 kcal
1200/ 295 kcal
아침식사375kcal(19.67%)
[롯데] 팜온더로드 초코코 (5개, 25g)
165kcal
굿밀크 (1회분, 300g)
210kcal
점심식사485kcal(25.45%)
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g)
485kcal
오후간식662kcal(34.73%)
아몬드 (15.0개, 15g)
105kcal
매그넘 아몬드 미니 (1회분, 60g)
184kcal
매그넘 클래식 미니 (1회분, 60g)
207kcal
매그넘 화이트 미니 (1회분, 60g)
166kcal
저녁식사384kcal(20.15%)
찰옥수수 (1회분, 200g)
280kcal
카스타드 (1회분, g)
104kcal
운동1,200kcal
버피테스트(세트) (120회)
360kcal
복싱 권투 (70분)
840kcal
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