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07월 04일 (음식 731kcal, 운동 434kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

성공 267kcal
731/ 800 kcal
434/ 236 kcal
아침식사4kcal(0.55%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g)
4kcal
점심식사322kcal(44.05%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
고추장아찌 (1/4소접시, 7g)
5kcal
전갱이 (1회분, 100g)
161kcal
오후간식91kcal(12.45%)
복숭아 백도 (1개, 269g)
91kcal
저녁식사314kcal(42.95%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
[놀부] 김치부대찌개 (2.0회분, 200g)
158kcal
운동434kcal
바이시클 (20분)
264kcal
바이시클 (10분)
170kcal
  • Joororo
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