다이어트 한지는 제법 되었는데요
운동량(하루 평균 600)을 적었더니
전~부 성공으로 떠서
첨 부터 식사량만 적었드랬어요
정체기라고 생각해도
좀 억울?하단 생각이 드네요
입에서 닭똥내 실 실 풍기는 것도 하루 이틀이지
이나이에 이짓해서 뭔 부귀영화를 누리겠다고 ..
하지만
지금도 벽에 조선무 두쪽 벽에 대고
게시판 옮겨 댕기며 이리 저리 파도타고 있습니다
3주다이어트라는걸 했어요
단기간 빠지는데 탁월하더라구요
어느정도 빠지고 나니
더이상 안빠지네요
정체기를 어떻게 깰까요~
먹는걸 확~ 줄여봐야 되나?
운동은 많이합니다~
6
158
공감 0
신고 0
