안녕하세요. 24살 대학생인 학생입니다.
키가 167에 69킬로 입니다.
제가 애지간하면 운동을 해서 살을 빼려했습니다.
꾸준히 운동도 다녔었구요.
그런데 학생이다보니 꾸준한 운동시간이 부족하고
계속 앉아있는 일이 흔합니다.
특히나 시험기간엔 거의 날새는 수준이라 중간에 먹는 간식이 엄청나더라구요..
결국 3년만에 몸무게가 급격히 올기시작하더니 이지경이 되었습니다.
이젠 취업도 준비하는데 살이쪄서 맞는옷도 예쁜핏도 안나네요... 살이 급격히 찌면저 요즘 들어 병원에 입원하는 일도 다반사보니 ㅠㅠ 이젠 다이어트가 필수가 되어버렸습니다.
꼭 참여하게 해주셨음 좋겠어요!
지금도운동은 하고 있습니다.
열심히 할게요..ㅠㅠ 건강을 위해서라도 빼고싶어요
5
428
공감 0
신고 0
