view-top

  • 4
  • 6
  • 1
  • 5
07월 05일 (음식 1064kcal, 운동 684kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 869kcal
1064/ 1497 kcal
684/ 249 kcal
아침식사328kcal(30.83%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
쇠고기무국 (1대접, 80g)
76kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g)
11kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g)
85kcal
점심식사281kcal(26.41%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
쇠고기무국 (1대접, 80g)
76kcal
노각무침 (1소접시, 90g)
49kcal
저녁식사455kcal(42.76%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (2회분, 200ml)
80kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
수박 (5조각, 625g)
230kcal
운동684kcal
빠르게걷기 (180분)
684kcal
  • 매력등심
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글