1219/ 1515 kcal
178/ 252 kcal
비빔밥 (1인분, 200g) | 292kcal |
[코스트코] 초코머핀 (1회분, 40g) | 137kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[코스트코] 콤보피자 (1조각, 37g) | 235kcal |
맥주 (1잔, 280ml) | 103kcal |
쇠고기장조림 (1소접시, 90g) | 132kcal |
현미밥 (1공기, 200g) | 305kcal |
싯업 (20회) | 160kcal |
레그레이즈 (11회) | 15kcal |
크런치 (0회) | 0kcal |
플랭크 (30초) | 3kcal |
0
31
