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  • 서윤쓰·초보
  • 2016.07.06 01:26
Q.운동 권태기ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1개월은 빠짐없이 나가다가 점점 나태해지고
지금은 운동을 가도 런닝만 뛰고 오네요ㅠㅠ
근력은 쳐다보기도 싫은....
  • 서윤쓰
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 바다너머
  • 07.06 11:53
  • 저도 이제 5개월 되니 슬슬 집에서 하는 운동은 하기 싫어 지더라구요. 다신 도전 하면서 그래도 좀 하게 돼요. 한번 시작하면 또 이어서 하게돼고..다신 도전 운동들 참여해보세요.
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정석
  • Pig47
  • 07.06 10:37
  • 그럴때가있더라구요
    저는그럴때 오히려스트레스받으면안되니깐
    ㅠ운동도휴식기가필요하데여
    다른운동을잠시하거나해요
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