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역시 여름은 다욧의 계절이네요
추운 봄에 운동 +식이했을때는 한달동안 1키로 빠지고 땡이더니 4키로 걷기+19층 계단오르기 3일만에 2키로가 빠지네요 아마도 몸이 더워져 기초대사량이 올라가서 이겠죠
ㅎㅎ 기분좋아요
  • 수인맘76
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댓글 (1)

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초보
  • 오뉴아일
  • 07.30 19:24
  • 기초대사량이 높아진다는건 좋은거에요 ㅎㅎ
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