1014/ 1825 kcal
595/ 304 kcal
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 130ml) | 58kcal |
계란장조림 (1/2인분, 0g) | 40kcal |
[한성기업] 크래미 (1개, 18g) | 16kcal |
찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
대추방울토마토 (5.0개, 100g) | 15kcal |
닭갈비 (1소접시, 195g) | 288kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
[펩시] 펩시콜라 (2.5컵, 400ml) | 220kcal |
조깅 달리기 (50분) | 320kcal |
사이클 (20분) | 200kcal |
훌라우프 (10분) | 40kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
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