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07월 07일 (음식 882kcal, 운동 712kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 1267kcal
882/ 1723 kcal
712/ 287 kcal
점심식사650kcal(73.70%)
볶음밥 (1/2인분, 205g)
325kcal
스파게티 (1/2인분, 200g)
325kcal
오후간식232kcal(26.30%)
두부 (1회분, 140g)
110kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
초콜릿 (1인분, 50g)
103kcal
운동712kcal
스피닝 (40분)
560kcal
런닝머신 걷기 (40분)
152kcal
  • 짱구는목말러
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댓글 (1)

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지존
  • 짱구는목말러
  • 07.08 08:34
  • 오늘부터 3개월동안 해볼랍니당~^^
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