643/ 800 kcal
404/ 190 kcal
블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
아몬드 (3.0개, 3g) | 21kcal |
깔라만시 원액 (1회분,40ml) | 10kcal |
닭발볶음 (1소접시,105g) | 189kcal |
[참토식품] 양파즙 (1회분,120g) | 30kcal |
[서울우유] 요하임 플레인 요거트 (1회분, 100g) | 70kcal |
블루베리 (1인분,100g) | 56kcal |
방울토마토 (1회분, g) | 6kcal |
깔라만시 원액 (1회분, 40ml) | 10kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 400kcal |
줄넘기 (50회) | 4kcal |
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