1003/ 800 kcal
497/ 268 kcal
칠리치킨김밥 (1회분, 300g) | 600kcal |
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
저지방우유 (1컵, 100ml) | 51kcal |
저지방우유 (1컵, 150ml) | 76kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
레그레이즈 (2분) | 16kcal |
크런치 (2분) | 16kcal |
와이드 스쿼트 (3분) | 18kcal |
캐시 허벅지 (8분) | 20kcal |
런닝머신 달리기 (60분) | 427kcal |
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