891/ 1114 kcal
710/ 185 kcal
[다논] 그릭플레인 (1회분, 70g) | 70kcal |
[매일] 소이카페 (1/2회, 100ml) | 50kcal |
블루베리 (1/2인분, 30g) | 16kcal |
[포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 (1회분, 30g) | 125kcal |
[다논] 그릭플레인 (1/4회분, 7g) | 7kcal |
[동서] 필라델피아크림치즈 (1/2큰술, 8g) | 26kcal |
[CJ] 토마토 스파게티소스 (1/4회분, 7g) | 8kcal |
[풀무원] 올바른 또띠아 (1/2회, 50g) | 160kcal |
상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
새송이버섯 (1회분, 80g) | 19kcal |
모짜렐라치즈 (1/4회분, 30g) | 86kcal |
가리비 냉동품 (1/4회분, 5g) | 5kcal |
소라 (1/4회분, 15g) | 11kcal |
[청매실농원] 매실원액 (1/2큰술, 7g) | 13kcal |
[샤니] 로만밀 식빵 (1회, 60g) | 184kcal |
상추 (1/2회분, 30g) | 5kcal |
홀그레인 머스타드 (1/2큰술, 5g) | 7kcal |
양파 (1/2개, 40g) | 14kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 60g) | 81kcal |
사이클 (70분) | 630kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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