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07월 09일 (음식 1574kcal, 운동 600kcal)
20160709

20151207 다이어리 일기상세

성공 654kcal
1574/ 1953 kcal
600/ 325 kcal
아침식사814kcal(51.72%)
소시지 (2회분, 200g)
552kcal
모닝빵 (2개, 46g)
154kcal
체다치즈 (1조각,20g)
84kcal
양배추 (1접시,100g)
24kcal
점심식사580kcal(36.85%)
물냉면 (1인분, 600g)
580kcal
저녁식사180kcal(11.44%)
찐만두 (5개, 0g)
180kcal
운동600kcal
산책 걷기 (150분)
300kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
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