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07월 10일 (음식 2260kcal, 운동 120kcal)
20160710

20151207 다이어리 일기상세

실패 1027kcal
2260/1335 kcal
120/ 222< kcal
아침식사185kcal(8.19%)
현미보리밥 (1공기, 50g)
75kcal
쇠고기미역국 (1인분, 137g)
54kcal
카카오닙스 (1회, 4g)
20kcal
삼치구이 (1토막, 21g)
36kcal
점심식사510kcal(22.57%)
콩국수 (1인분, 550g)
500kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식304kcal(13.45%)
[파스쿠찌]카페라떼 (1컵, 260ml)
140kcal
땅콩 (1회분, 29g)
164kcal
저녁식사1,261kcal(55.80%)
치킨 (4조각, 340g)
996kcal
코카콜라 (1캔, 180ml)
82kcal
뻥튀기 (1봉지, 50g)
183kcal
운동120kcal
자전거 타기 (15분)
120kcal
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