view-top

  • 49쩜9·다신
  • 2015.08.03 10:20
  • 3
  • 1
  • 5
  • 4
  • 1
  • 2
  • 5
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
함께 도전해요 70프로까지 인정해 주는 이유?
문득 달력을 보다보니..
많은 다이어터들이 주말에 무너지니까..
주말에 무너지더라도 포기하지 말고 이어 가라고 70프로(월 21일)까지 인정해 주시는 것 같다는 ㅋ
(주말이 보통 월 8일 이므로 8일+여유 1일)

경험상 어쩌다 삐끗해도, 포기해 버리지 않고 다 내려놓지 않고 이어 가면..
결국엔 어떤 식으로든 성과가 있더라고요~

그래서 저도 식이조절 실패로 몸무게는 요요가 왔지만 운동은 계속 꾸준히 이어가는 것..

그리고,
식이조절도... 이제 또 다시 시작하기로!
아자!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • 49쩜9
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
영자님께 - 다신쇼핑몰 관련
2 227 49쩜9
다이어트보조제
7 279 한꾸

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 49쩜9
  • 08.03 10:54
  • 다신 관리자 너무 타이트해서 스트레스받아 시작도 못하는 것보다 여유있어서 함 해볼만하다는 생각을 가질수 있어 좋은듯해요 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
운영자
  • 다신지킴이
  • 08.03 10:51
  • 안녕하세요~ ^^ 매일매일 글을 올리는 것이 힘들기 때문에 가끔 2일치3일치 한거번에 올리시는 회원님들도 있고 ~ 해서 70%이상으로 정하였습니다. 하루 글올리는 걸 잊어서 다포기해버리기에는 너무 아쉽잖아요?^^ 좋은 글 감사합니다ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글