788/ 800 kcal
455/ 365 kcal
[요플레] 플레인 요거트 (1회분, 85g) | 85kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
수박 (1/4조각, 31g) | 11kcal |
잡곡밥 (0공기, 84g) | 125kcal |
병아리콩 (1/2회분, 50g) | 59kcal |
호두멸치볶음 (0인분) | 86kcal |
오이지무침 (1/2소접시, 29g) | 15kcal |
소시지 (1/4회분, 25g) | 69kcal |
수박 (3조각, 375g) | 138kcal |
[프레시안] 브런치크랩 (2회분, 72g) | 62kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
버피테스트 (5회) | 15kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
홈트레이닝 (30분) | 180kcal |
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