1125/ 1468 kcal
284/ 244 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
된장찌개 (1인분, 200g) | 76kcal |
도라지나물 (1소접시, 49g) | 73kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
오이무침 (1인분) | 64kcal |
오일소스 스파게티 (1인분, 400g) | 647kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 37kcal |
헬스 (30분) | 247kcal |
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