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07월 12일 (음식 1520kcal, 운동 420kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 182kcal
1520/ 1538 kcal
420/ 256 kcal
점심식사456kcal(30.00%)
[오뚜기] 진짬뽕 컵라면 (1회분,75g)
300kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오후간식478kcal(31.45%)
수박 (2.0조각, 250g)
92kcal
자두 (1개,100g)
34kcal
거봉포도 (1/4송이, 100g)
56kcal
[농심] 포스틱 (1/2봉지, 35g)
165kcal
카스맥주 (1잔, 355ml)
131kcal
저녁식사586kcal(38.55%)
치즈오븐스파게티 (2.0회, 300g)
586kcal
운동420kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
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