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주변에 성공한 사람들 보면 전부 최소 2주 동안 꾸준히 한 사람들이더라구요
제 때 잘 자고 건강한 음식 잘 먹고 생활속 틈새운동 꾸준히 하면 누구나 살 빠질 수 있을거같아요
그리고 중요한 건 조급함 갖지 않기!!!
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