view-top

  • 나윤찡·정석
  • 2016.07.14 04:13
7월13일 나유니 하루식단

●아침식단
체리.사과.바나나.아임닭 프랑크닭가슴살소세지😊

●점심식단
엄마표 콩국수!! 굳굳👍💕
소면대신 곤약으로 😊

●저녁식단
각종 야채(양상추.양배추.당근.양파)
,새송이버섯, 곤약 , 아임닭 닭가슴살넣고
굴소스 약간 넣어서 볶아줌 😊
  • 나윤찡
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
0714 아침
1 137 ys167

썸네일

+1
팽이버섯양파곤약볶음
0 266 릐니

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 나윤찡
  • 07.15 00:34
  • 댜닝 커브스 다니고있어요ㅎㅎ 끝나고 집에와서 홈트레이닝 하고있습니다😁
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 체지방10퍼센트대^&^
  • 07.14 04:56
  • 건강한 식사인데다가 맛잇어보이기까지 하네요!!운동은 혹시 뭐하세요??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글